Sábado Ocean Yoga em Playa de las Américas (Todos os níveis)

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Yoga à beira-mar aos sábados para todos os níveis em Las Américas. Fluxo consciente, respiração e mobilidade suave. Brunch opcional no Ocean Freaks Surf Café. Tapetes disponíveis. EN/ES/RU.

Highlights

Aula de sábado inspirada no oceano - fluxo consciente e respiração
Todos os níveis são bem-vindos - mobilidade, equilíbrio, recuperação para surfistas e não surfistas.
Tapetes disponíveis; pequenos grupos amigáveis.
Brunch opcional no Surf Café a poucos passos após a aula.

Description

Comece o seu sábado com uma sessão de ioga inspirada no oceano em Playa de las Américas. Combinamos respiração, fluxo consciente e mobilidade suave para criar equilíbrio, flexibilidade e calma. É uma aula acolhedora para todos os níveis - perfeita por si só ou como recuperação antes/depois do surf e outras atividades. As sessões acontecem nas manhãs de sábado; nós fornecemos tapetes (ou traga o seu). Ao ar livre/interno, dependendo do tempo. Brunch opcional para continuar a vibração no Ocean Freaks Surf Café, que fica ali perto (menu de pequeno-almoço/brunch, café).

Includes

Aula de ioga guiada aos sábados (todos os níveis) Orientação do instrutor (respiração, mobilidade, equilíbrio) Tapetes de ioga (limitado; sujeito a disponibilidade)

Important Information

Local ao ar livre/interno depende do tempo; confirmação por WhatsApp/e-mail Use roupas confortáveis; traga água e protetor solar Chegue 10 minutos antes para se acomodar Idiomas: EN/ES/RU Aulas com hora marcada/sessões programadas