Sabato Ocean Yoga a Playa de las Américas (tutti i livelli)

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Yoga di sabato in riva al mare per tutti i livelli a Las Américas. Flusso consapevole, respirazione e mobilità delicata. Brunch opzionale all'Ocean Freaks Surf Café. Tappetini disponibili. EN/ES/RU.

Highlights

Lezione del sabato ispirata all'oceano - flusso consapevole e respirazione
Tutti i livelli sono benvenuti: mobilità, equilibrio, recupero per surfisti e non surfisti.
Tappetini disponibili; piccoli gruppi amichevoli.
Brunch opzionale al Surf Café a pochi passi dopo la lezione.

Description

Inizia il tuo sabato con una sessione di yoga ispirata all'oceano a Playa de las Américas. Uniamo respirazione, flusso consapevole e mobilità delicata per migliorare equilibrio, flessibilità e calma. È una lezione adatta a tutti i livelli, perfetta da sola o come recupero prima/dopo il surf e altre attività. Le sessioni si svolgono il sabato mattina; forniamo i tappetini (o portate il vostro). All'aperto/al chiuso, a seconda del tempo. Brunch opzionale per continuare l'atmosfera all'Ocean Freaks Surf Café, che si trova lì vicino (colazione/brunch, caffè).

Includes

Lezione di yoga guidata il sabato (tutti i livelli) Guida dell'istruttore (respirazione, mobilità, equilibrio) Tappetini da yoga (limitati; soggetti a disponibilità)

Important Information

La location all'aperto/al chiuso dipende dal tempo; conferma tramite WhatsApp/e-mail. Indossate abiti comodi; portate acqua e crema solare. Si prega di arrivare 10 minuti prima per sistemarsi. Lingue: EN/ES/RU Lezioni su appuntamento / sessioni programmate.