Yoga Vibe Tenerife

Met zoveel verschillende voordelen is het verbazingwekkend dat niet meer mensen yoga proberen! Yoga Vibe Tenerife biedt complete workouts voor lichaam en geest voor beginners of meer ervaren mensen, zowel privé als in groepen.

Of je nu een vakantieganger, inwoner of overwinteraar bent, je kunt - en zou - je moeten inschrijven voor een les bij Emily. Als haar sprankelende en aanstekelijke persoonlijkheid je niet meteen opvrolijkt, dan zal haar yogales dat zeker doen.

Maar een flinke dosis feelgood factor is slechts een van de voordelen. Yoga creëert ook innerlijke kracht; het kan je ontgiften na een zwaar avondje uit; je flexibiliteit verbeteren; en helpen vele soorten verwondingen te voorkomen door het versterken en versterken van sleuteldelen van je lichaam.

Het kan ook bepaalde symptomen van osteoporose, gescheurde ligamenten, rugproblemen en zelfs diabetes verlichten, en helpen bij bepaalde ademhalingsproblemen.

Als je denkt dat yoga te 'alternatief' voor je is, denk dan nog eens goed na.

Yoga is niet alleen voor 'iedereen van een spirituele aard', het is een integraal onderdeel van fitness training dat wordt gebruikt door iedereen, van professionele voetballers, vechtsportexperts en 's werelds beste atleten ... om nog maar te zwijgen van kinderen, gepensioneerden en iedereen daartussenin!

Emily is opgeleid in het Verenigd Koninkrijk, Marokko en Thailand door dezelfde yogabeoefenaars die topatleten en -vrouwen lesgeven, waaronder Olympische atleten ... dus je weet dat je in goede handen bent! Alle lessen, of ze nu privé zijn of in groepen, worden afgestemd op de individuele vaardigheid en ervaring van elke deelnemer.

Misschien oefen je regelmatig yoga thuis en wil je doorgaan tijdens je vakantie; of misschien ben je op zoek naar een nieuwe vorm van training die maximaal effect heeft met zeer weinig inspanning. Hoe dan ook, er is geen andere vorm van lichaamsbeweging die zo'n goede vibe biedt, een emotionele opkikker en een combinatie van gezondheidsvoordelen voor zowel geest als lichaam.

Bel of e-mail Emily nu om te achterhalen waar de dichtstbijzijnde les is of om een privésessie te regelen in het zuiden of westen van Tenerife.