Yoga Vibe Tenerife

Monilla eri hyödyillä on uskomatonta, että useammat ihmiset eivät kokeile joogaa! Yoga Vibe Tenerife tarjoaa täydellisiä mielen ja kehon treenejä niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin yksityis- tai ryhmätunneilla.

Olitpa sitten lomailija, asukas tai talvella saapuva, voit – ja sinun tulisi – osallistua tunnille Emilyn kanssa. Jos hänen iloinen ja tarttuva persoonallisuutensa ei anna sinulle välitöntä piristysruisketta, hänen joogatuntinsa varmasti tekee sen.

Mutta vahva annos hyvää oloa on vain yksi monista hyödyistä. Jooga luo myös sisäistä voimaa; se voi puhdistaa sinut raskaan illan jälkeen; parantaa joustavuuttasi; ja auttaa ehkäisemään monia erilaisia loukkaantumisia vahvistamalla ja tonisoimalla avainosia kehostasi.

Se voi myös lievittää tiettyjä oireita osteoporoosista, revähdyneistä nivelsiteistä, selkäongelmista ja jopa diabeteksesta sekä auttaa joihinkin hengityselinsairauksiin.

Jos luulet, että jooga on liian 'vaihtoehtoista' sinulle, ajattele uudelleen.

Jooga ei ole vain 'henkisemmille', se on olennainen osa kuntoilutreeniä, jota käyttävät kaikki ammattiurheilijoista jalkapalloilijoihin, kamppailulajien asiantuntijoihin ja maailman huippu-urheilijoihin... unohtamatta lapsia, eläkeläisiä ja kaikkia siltä väliltä!

Emily on koulutettu Isossa-Britanniassa, Marokossa ja Thaimaassa samojen jooga-asiantuntijoiden toimesta, jotka opettavat huippu-urheilijoille mukaan lukien olympiaurheilijat... joten tiedät olevasi hyvissä käsissä! Kaikki tunnit, olivatpa ne yksityisiä tai ryhmäopetuksena, räätälöidään jokaisen osallistujan yksilöllisen kyvyn ja kokemuksen mukaan.

Olisitko saattanut harjoitella joogaa säännöllisesti kotona ja haluat jatkaa sitä lomalla; tai ehkä etsit uutta harjoitusmuotoa, joka antaa maksimaalisen vaikutuksen hyvin vähällä rasituksella. Joka tapauksessa, ei ole toista liikuntamuotoa, joka tarjoaa yhtä hyvää fiilistä, emotionaalista piristystä ja yhdistelmää terveyseduista sekä mielelle että keholle.

Soita tai lähetä sähköpostia Emilylle nyt selvittääksesi lähimmän tunnin tai sopia yksityistunnista Etelä- tai LänsiTeneriffalla.