Teneriffa: mindfulness-upplevelse för välbefinnande
Rullstolsanpassad
Religiösa och andliga aktiviteter
Spa och wellness
Kurser och lektioner
Ge dig själv en stund att sakta ner, lyssna på dig själv och hitta harmoni i din andning.
Highlights
- En upplevelse som guidas av en psykolog som följer dig steg för steg
- Vi aktiverar de 5 sinnena för att ta dig tillbaka till nuet
- Utrymme utformat för att du ska känna dig välkommen från första andetaget
- Perfekt för resenärer: återhämta dig på bara en timme på Teneriffa
Description
RespiraTe är en resa i medvetenhet och kontakt med här och nu genom mindfulnessövningar.
De föreslagna metoderna består av en medveten aktivering av de fem sinnena.
Det är en inre resa för dem som vill sakta ner, lyssna på sig själva och återupptäcka harmoni.
Upplevelsen är öppen för alla:
- För dem som bor på ön och vill skapa ett utrymme för välbefinnande.
- För dem som är på semester och vill uppleva Teneriffa på ett mer medvetet och avslappnat sätt.
Övningarna är enkla, lättillgängliga och föryngrande, en möjlighet att stanna upp och återupptäcka glädjen i nuet. De kräver ingen tidigare erfarenhet.
Upplevelsen varar i cirka en timme.
Upplevelsen äger rum på en privat plats och deltagarnas integritet garanteras.
Includes
En session på cirka en timme.
Allt som behövs för upplevelsen.
Easy cancellation
Avboka upp till 24 timmar innan aktiviteten och få hela beloppet återbetalat