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Esplora i colorati e vivaci fondali sottomarini di Tenerife guidati da un esperto istruttore di apnea Goditi Yoga + Stretching + Qigong + Respirazione ed Equalizzazione come preparazione per l'esperienza

Highlights

• Entra in comunione con la bellezza del mondo sottomarino
• Trova la pace sott'acqua attraverso una tecnica di respirazione che rilasserà mente e corpo
• Esplora l'oceano in un ambiente sicuro guidato da un apneista esperto
• Impara a fare snorkeling correttamente con l'attrezzatura e ottieni ricordi dall'esperienza

Description

Faremo una breve introduzione su come fare la sessione di snorkeling in sicurezza in modo da poter sfruttare al massimo l'esperienza e il mare. Dopo il briefing in cui parleremo di come compensare le orecchie per poterci immergere in acqua, poi ci allungheremo un po', ci rilasseremo usando il respiro consapevole, e indosseremo la squadra, finalmente, per goderci il fondale al suo meglio...!! Per circa un'ora esplorerai le meraviglie che l'oceano ha da offrire e, quando lascerai l'acqua, ti offriremo uno spuntino per recuperare dopo la sessione! Si consiglia di non mangiare nell'ora che precede l'attività e di portare crema solare, costume, asciugamano e tanto divertimento. Cercheremo di darti un ricordo della tua esperienza, abbiamo dispositivi fotografici e video per catturare il tuo sorriso in questo momento :)

Includes

Attrezzatura sportiva Pinne Maschera Tubo per boccaglio. Muta. Cintura di apnea con pesi. Foto e video verranno realizzati durante la sessione. Merenda Ci sarà uno spuntino salutare quando esci dall'acqua.

Important Information

• L'attività a secco si svolgerà su una piattaforma di legno di fronte all'oceano. Devi saper nuotare. L'attività si svolge all'aperto, quindi a seconda del tempo potrebbe essere necessario riprogrammarla in caso di pioggia, vento forte o onde dell'oceano. È necessario rimuovere gli occhiali per l'attività in acqua, è possibile utilizzare le lenti a contatto in acqua. Se la tua prescrizione è molto alta possiamo darti qualche consiglio su dove trovare lenti speciali da inserire nella maschera da snorkeling.

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