Saturday Ocean Yoga in Playa de las Américas (All Levels)
Tenerife
Sobotnia joga nad oceanem dla wszystkich poziomów zaawansowania w Las Américas. Świadomy przepływ, praca z oddechem i delikatna ruchomość. Opcjonalny brunch w Ocean Freaks Surf Café. Dostępne maty. EN/ES/RU.
Najważniejsze informacje
- Oceaniczna sobotnia sesja jogi – świadomy flow i praca z oddechem
- Dla wszystkich poziomów – poprawa mobilności, równowagi, regeneracja dla surferów i nie tylko
- Maty na miejscu; kameralne, przyjazne grupy
- Opcjonalny brunch w Surf Café tuż po zajęciach
Opis
Rozpocznij sobotę od sesji jogi inspirowanej oceanem w Playa de las Américas. Łączymy pracę z oddechem, uważny flow oraz delikatną mobilność, aby poprawić równowagę, elastyczność i spokój ducha. To zajęcia otwarte dla wszystkich poziomów zaawansowania – idealne same w sobie lub jako regeneracja przed i po surfingu czy innych aktywnościach. Sesje odbywają się w sobotnie poranki; zapewniamy maty (można też przynieść własny sprzęt). Zajęcia prowadzone na zewnątrz lub w pomieszczeniu, w zależności od pogody. Opcjonalny brunch na kontynuację pozytywnej atmosfery w Ocean Freaks Surf Café, położonym niedaleko (menu śniadaniowe i brunch, kawa).W cenie
Prowadzona sobotnia sesja jogi (dla wszystkich poziomów)Instruktor pomaga w pracy z oddechem, mobilności i poprawie równowagi
Mata do jogi (ograniczona liczba, w zależności od dostępności)
Ważne informacje
- Miejsce zajęć (na zewnątrz lub w pomieszczeniu) zależy od pogody; potwierdzenie przez WhatsApp lub e-mail
Ubierz wygodne ubranie; zabierz wodę i krem z filtrem
Prosimy o przybycie 10 minut wcześniej na spokojne rozpoczęcie zajęć
Języki: angielski, hiszpański, rosyjski
Zajęcia odbywają się tylko po wcześniejszej rezerwacji lub zgodnie z ustalonym harmonogramem
Łatwa anulacja
Anuluj do 24 godzin wcześniej, by otrzymać pełny zwrot pieniędzyNajczęściej Zadawane Pytania
Zajęcia organizowane są na zewnątrz lub w pomieszczeniu w Playa de las Américas, w zależności od warunków pogodowych. Dokładne miejsce zostanie potwierdzone przez WhatsApp lub e-mail.
Tak, sesje są dostosowane dla wszystkich poziomów zaawansowania – zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.
Mamy do dyspozycji ograniczoną liczbę mat, ale zalecamy zabranie własnej maty, jeśli to możliwe.
W przypadku złych warunków pogodowych zajęcia przenosimy do wnętrza. Informacje potwierdzamy na WhatsApp lub mailowo przed zajęciami.
Tak, po sesji istnieje możliwość skorzystania z opcjonalnego brunchu w Ocean Freaks Surf Café, które znajduje się kilka kroków dalej.
Zajęcia są idealne do poprawy mobilności, równowagi i regeneracji zarówno dla surferów, jak i osób nieuprawiających surfingu.
Standardowa sesja trwa około 60 minut, obejmując świadome praktyki oddechowe i łagodny flow jogi.
Instruktorzy prowadzą zajęcia w językach: angielskim, hiszpańskim oraz rosyjskim.
Możesz anulować rezerwację do 24 godzin przed zajęciami i otrzymać pełny zwrot pieniędzy.
Tak, wszystkie sesje odbywają się tylko po wcześniejszym umówieniu lub zgodnie z ustalonym harmonogramem.
