テネリフェ島：PADIインストラクターとのフリーダイビング体験

Highlights

• PADIインストラクターと一緒にフリーダイビングの基礎を学ぶ
• 哺乳類のダイビング反射と水中の圧力上昇について学ぶ
• スキルを向上させるために、呼吸とリラクゼーションのテクニックを練習
• 器材について学び、水中の冒険に備えましょう
• 最大参加者2名の安全で親密な体験を満喫

Description

まず、基本的な理論やスキルを含むフリーダイビングの紹介から始めましょう。息を止めてのダイビング、哺乳類のダイビング反射、水中での圧力上昇が体にどのように影響するかを学びましょう。 このスポーツにおける心の重要性を学び、呼吸とリラックスの練習をし、器具について学び、準備を整え、最後に水中で息を止めながらすべてを実践します。 水中では、大きなブイとロープを深さの目安として使用します。ロープは浮力を克服するのに役立ち、正しいフリーダイビングのテクニックを身につける際に、よりコントロールしやすく、安全性を高めることができます。 12年の経験を持つPADIインストラクターが、丁寧にステップをご案内し、自分の心、身体、自然な状態との心に触れる親密な体験をお約束します。

Includes

12年の経験を持つPADIインストラクター ウェットスーツ マスクとシュノーケリング用具 足ひれ ウエイトベルト ブイの設置 写真撮影サービス 保険

Important Information

• アクティビティの2時間前までに、軽い朝食のみをお召し上がりください。

Easy cancellation

24 時間前までのキャンセルは全額返金されます