esperienza di apnea con istruttore PADI

Highlights

• Scopri le basi dell'apnea con un istruttore PADI
• Scopri il riflesso di immersione dei mammiferi e l'aumento della pressione sott'acqua
• Esercitati con tecniche di respirazione e rilassamento per migliorare le tue abilità
• Scopri l'attrezzatura e preparati per la tua avventura subacquea
• Goditi un'esperienza sicura e intima con un massimo di 2 partecipanti

Description

Inizia con un'introduzione all'apnea, che include la teoria di base e le competenze necessarie. Scopri come l'immersione in apnea, il riflesso di immersione dei mammiferi e l'aumento della pressione sott'acqua influenzano il tuo corpo. Scopri l'importanza della tua mente in questo sport, esercitati nella respirazione e nel rilassamento, familiarizza con l'attrezzatura, preparati e infine metti in pratica tutto ciò che hai imparato trattenendo il respiro sott'acqua. In acqua, usa una grande boa e una corda come guida per la profondità. La corda ti aiuta a superare il galleggiamento e ti offre maggiore controllo e sicurezza quando sviluppi le corrette tecniche di apnea. Il tuo istruttore PADI con 12 anni di esperienza ti guiderà dolcemente attraverso i vari passaggi e ti garantirà un'esperienza toccante e intima con la tua mente, il tuo corpo e il tuo stato naturale.

Includes

Istruttore PADI con 12 anni di esperienza Muta Maschera e boccaglio da snorkeling Pinne Cintura con pesi Preparazione della boa Fotografie Assicurazione

Important Information

• Fai solo una colazione leggera, entro e non oltre 2 ore prima dell'attività.

Easy cancellation

Cancella fino a 24 ore prima per ricevere un rimborso completo