Steve Coster Fitness

L'exercice devrait être agréable et accessible à tous, quel que soit leur niveau de compétence actuel. Steve veille à ce que rester en forme soit toujours amusant et convivial, en proposant des Boot Camp sur la plage, du Krav Maga, de l'entraînement personnel et les meilleures vacances fitness à Tenerife. TENERIFE FITNESS HOLIDAYS, pour beaucoup de gens, les vacances au soleil ont toujours été synonymes d'excès de nourriture et de boissons. Les personnes intelligentes, comme vous, savent que c'est aussi une excellente occasion de chouchouter votre esprit et votre corps avec une immersion totale dans la forme physique, une nourriture délicieuse et nutritive, et un cadre magnifique et subtropical - avec beaucoup de plaisir en prime. Sans aucun doute, nous proposons les meilleures vacances fitness à Tenerife, et ce, au meilleur prix. Nos séjours fitness à Costa Adeje commencent dès que vous atterrissez à l'aéroport. Tout est organisé, des transferts depuis l'aéroport jusqu'à l'hébergement en appartement, en passant par les entraînements HIIT quotidiens dans notre salle de sport et en plein air, ainsi que trois repas sains par jour. Les vacances fitness de Steve Coster à Tenerife sont spécialisées dans l'entraînement HIIT utilisant des techniques d'arts martiaux en salle de sport, sur la plage et dans les montagnes. Notre philosophie est de commencer tôt, travailler dur et terminer à 13h, ce qui signifie que vous aurez tout l'après-midi pour passer du temps sur la plage (à 10 minutes à pied), au bord de la piscine ou découvrir toute la beauté de notre île. Cliquez sur le lien du site Web ci-dessus pour plus d'informations sur nos vacances fitness d'une semaine à quatre semaines à Tenerife. KRAV MAGA HOLIDAYS IN TENERIFE, le cours de Krav Maga/KAPAP le plus complet en dehors d'Israël. Utilisé par l'armée et les services secrets israéliens, le Krav Maga est un système d'arts martiaux conçu pour l'auto-défense dans des situations réelles. Nous proposons une formation intensive d'une semaine de Krav Maga à Tenerife qui couvre une grande variété de scénarios d'attaque possibles pour vous permettre, à vous et à vos proches, de vous défendre dans n'importe quelle situation, y compris les crimes avec couteau, les agressions en rue et la désarmement face à une arme à feu. Qu'est-ce qui est inclus dans nos vacances de self-défense de Krav Maga à Tenerife : - Hébergement dans un appartement privé - 3 repas sains par jour (options végétariennes et véganes disponibles) - Programme complet de survie en rue et d'auto-défense - Transferts depuis et vers l'aéroport du Sud de Tenerife (Reina Sofia) - 2 t-shirts Krav Maga. Cliquez sur le lien du site Web ci-dessus pour plus d'informations sur nos vacances de Krav Maga d'une semaine à quatre semaines à Tenerife. TENERIFE BOOTCAMP, conçu pour les résidents et les vacanciers, notre bootcamp de fitness de six semaines, très populaire, se déroule sur une plage de Costa Adeje et dans notre propre salle de sport. Il est ouvert à tous, quel que soit leur âge et leur niveau de forme physique, et constitue un moyen amusant de commencer votre journée, d'améliorer votre forme physique et de perdre du poids à Tenerife. Les séances d'entraînement en groupe ont lieu une heure chaque matin avant le travail du lundi au vendredi, avec trois jours sur la plage et deux jours en salle de sport. Bien que le cours se déroule sur un cycle continu de six semaines, vous pouvez vous joindre à tout moment et pour n'importe quelle durée. Si vous recherchez des vacances pour perdre du poids à Tenerife, nous prenons vos mesures avant et après afin que vous puissiez voir combien d'améliorations vous pouvez apporter en seulement une heure par jour. Après l'entraînement, nous allons dans un café local pour boire un verre afin que vous puissiez faire connaissance avec les autres participants au bootcamp dans un cadre moins intense. Tenerife Bootcamp est un excellent moyen de donner le coup d'envoi à un mode de vie plus sain, ou de reprendre une routine de fitness si vous n'avez pas pratiqué d'exercice depuis un certain temps, et nous vous garantissons que vous vous amuserez et vous vous ferez de nouveaux amis. Cliquez sur le lien du site Web ci-dessus pour plus d'informations sur notre Bootcamp de Tenerife. Steve Coster Fitness propose également de l'entraînement personnel à Tenerife. Cliquez sur le bouton Demande ci-dessus pour plus de détails.