Urheilu Mitä tehdä jos sataa Urheilu ja Koulutus Gymit Asukkaille Liikunnan tulisi olla hauskaa ja saatavilla kaikille nykyisestä kuntotasosta riippumatta. Steve varmistaa, että kuntoon pääseminen tai kunnossa pysyminen on aina hauskaa ja ystävällistä tarjoamalla ranta Boot Campia, Krav Maga, Personal Trainingia ja parhaita Fitness Holidays Teneriffalla.

TENERIFFAN KUNTOLOMAT
Monille ihmisille lomat auringossa ovat aina olleet villiä ylenmääräistä ruokaa ja juomaa. Älykkäät ihmiset, kuten sinä, tietävät, että se voi myös olla erinomainen tilaisuus hemmotella mieltä ja kehoa kokonaisvaltaisella kuntoutumisella, herkullisella ja ravitsevalla ruoalla sekä kauniilla, subtrooppisilla ympäristöillä - mutta myös paljon hauskaa mukana.

Epäilemättä tarjoamme parhaat terveystipot Teneriffalla, ja alhaisimpaan hintaan. Kuntoilulomat Costa Adejessa alkavat hetkestä, jolloin laskeudut lentokentälle. Kaikki järjestetään, lentokenttäkuljetuksista ja asuntojen majoituksesta, päivittäisiin HIIT-harjoitusohjelmiimme salillamme ja kauniissa ulkoilmassa, sekä kolmeen terveelliseen ateriaan päivässä.

Steve Coster Fitness Holidays Teneriffalla erikoistuu HIIT-treeniin, jossa käytetään taistelulajitekniikoita salilla, rannalla ja vuorilla. Filosofiamme on aloittaa aikaisin, tehdä kovasti töitä ja lopettaa klo 13 mennessä, mikä tarkoittaa, että sinulla on koko iltapäivä aikaa viettää aikaa rannalla (10 minuutin kävelymatka), uima-altaalla tai tutustua kauniiseen saaremme tarjontaan.

Napsauta yllä olevaa verkkosivustolinkkiä saadaksesi lisätietoja 1–4 viikon Tenerife Fitness Holidaysistamme.

KRAV MAGA -LOMAT TENERIFFALLA
Kattavin Krav Maga/KAPAP-kurssi Israelin ulkopuolella.

Israelin armeija ja salainen palvelu käyttävät sitä, Krav Maga on itsensäpuolustusjärjestelmä suunniteltu todellisiin tilanteisiin.

Tarjoamme intensiivisen yhden viikon Krav Maga -koulutuksen Teneriffalla, joka kattaa laajan valikoiman mahdollisia hyökkäystilanteita mahdollistaen sinun ja läheistesi puolustautumisen missä tahansa tilanteessa, mukaan lukien veitsirikokset, katutappelut ja aseettomuuden purkaminen.

Mitä sisältyy Teneriffan Krav Maga -itsepuolustuslomiimme:

• Majoitus yksityisasunnossa
• 3 terveellistä ateriaa päivässä (vegetaariset ja vegaanivaihtoehdot saatavilla)
• Koko kadun selviytymis- ja itsepuolustusohjelma
• Kuljetukset Teneriffan eteläiselle lentokentälle (Reina Sofia)
• 2 x Krav Maga -t-paitaa

Napsauta yllä olevaa verkkosivustolinkkiä saadaksesi lisätietoja 1–4 viikon Tenerife Krav Maga -lomista.

TENERIFFAN BOOTCAMP
Suunniteltu niin asukkaille kuin lomailijoillekin, suosittu kuuden viikon kuntaleiri tapahtuu Costa Adejen rannalla ja omassa salissamme. Se on avoin kaikille iästä ja kuntotasosta riippumatta, ja se on hauska tapa aloittaa päiväsi, lisätä kuntoasi ja laihtua Teneriffalla.

Ryhmäliikuntaharjoittelu kestää tunnin joka aamu ennen töihin menoa maanantaista perjantaihin, kolme päivää rannalla ja kaksi päivää salissa. Vaikka kurssi on kuuden viikon jatkuva sykli, voit liittyä mukaan mihin tahansa vaiheeseen ja mihin tahansa ajanjaksoon.

Jos etsit painonpudotuslomaa Teneriffalla, otamme mitat ennen ja jälkeen, jotta näet kuinka paljon voit parantaa vain yhdessä tunnissa päivässä. Harjoituksen jälkeen menemme paikalliseen kahvilaan juomaan, jotta voit tutustua muihin leiriläisiin vähemmän rasittavassa ympäristössä!

Teneriffan Bootcamp on loistava tapa käynnistää terveellisempi elämäntapa tai päästä takaisin kunto-ohjelmaan, jos et ole liikkunut paljoakaan tai ollenkaan pitkään aikaan, ja voimme taata, että sinulla on hauskaa ja teet uusia ystäviä.

Napsauta yllä olevaa verkkosivustolinkkiä saadaksesi lisätietoja Teneriffan Bootcampista.

Steve Coster Fitness tarjoaa myös henkilökohtaista valmennusta Teneriffalla. Napsauta yllä olevaa kyselypainiketta saadaksesi lisätietoja.

Ota yhteyttä

• Click for Phone Number 0034 667 35 45 71
• stevecosterfitness.com
• Facebook
• Instagram
• YouTube
• LinkedIn

Lähetä tiedustelu