experiencia de apnea con monitor de PADI
Tenerife
Actividades
Nombre oficial: a través de GetYourGuide
Aprende lo básico de la apnea con un monitor PADI. Practica técnicas de respiración y relajación, familiarízate con el equipo y aplícalo todo bajo el agua.
Highlights
- Descubre los fundamentos de la apnea con un monitor PADI
- Aprende sobre el reflejo de buceo de los mamíferos y el aumento de la presión bajo el agua
- Practica técnicas de respiración y relajación para mejorar tus habilidades
- Conoce el equipo y prepárate para tu aventura subacuática
- Disfruta de una experiencia segura e íntima con un máximo de 2 participantes
Description
Comienza con una introducción a la apnea, que incluye la teoría básica y las habilidades. Aprende cómo afectan a tu cuerpo el buceo en apnea, el reflejo de inmersión de los mamíferos y el aumento de la presión bajo el agua. Descubre la importancia de tu mente en este deporte, practica la respiración y la relajación, familiarízate con el equipo, prepárate y, por último, ponlo todo en práctica aguantando la respiración bajo el agua. En el agua, utiliza una gran boya y una cuerda como guía para la profundidad. La cuerda te ayuda a superar la flotabilidad y te da más control y seguridad a la hora de desarrollar las técnicas correctas de apnea. Tu monitor PADI, con 12 años de experiencia, te guiará suavemente a través de los pasos y garantizará una experiencia conmovedora e íntima con tu propia mente, cuerpo y estado natural.Includes
Monitor de PADI con 12 años de experiencia Traje de neopreno Máscara y tubo de esnórquel Aletas Cinturón de lastre Montaje de la boya Fotografías SeguroImportant Information
- Toma solo un desayuno ligero y a más tardar 2 horas antes de la actividad.